Va riktigt skönt nu när de börjar bli lite kallare :) jag och Josefine drog till teknikbacken och sprang, gjorde mina FFövningar ute också vilket gick bra :) blev en promenad efter också med rush-intervaller så nu är jag lagom mör i benen!
Middag ikväll blev lax i ugn med råris och sallad. Gjorde en kall sås på kvarg och olika kryddor! Kan tycka att de är lite torrt att bara äta lax och ris.. Blir lite grus känsla på riset...
Nya tag imorgon! blir nog utomhusträning då med! Va grymt!
Måste ju träna musklerna i käften under passen också!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar